Terapia Individual
Um espaço de conversa profunda, onde você pode olhar para sua história com mais clareza, elaborar conflitos internos e encontrar sentidos que orientem escolhas mais alinhadas ao que deseja viver.
PSICÓLOGA - CRP 06/84475
Um espaço seguro para cuidar da sua saúde emocional.
Psicoterapia baseada em evidências, com abordagem em Logoterapia e Análise Existencial.
Atendimento online, em uma escuta que oferece um espaço de descanso,
onde você pode desaguar, falar o que pesa e dizer aquilo que não encontra lugar em
nenhum outro diálogo.
Especialista em Logoterapia
e Análise Existencial
e Análise Existencial
cuidar da alma humana
propósitoFormação
- Formação Clínica em Psicologia — UNISA
- Pós-Graduação em Logoterapia e Análise Existencial Aplicada à Formação Presbiteral e Religiosa — Instituto de Educação e Cultura Viktor Frankl
- Especialização em Logoterapia e Análise Existencial (Atendimento Clínico) — Sobral
- Curso Espiritualidade no Cuidado em Saúde — Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP
- MBA em Gestão Estratégica de Negócios — FIA
- Formação Técnica em Execução e Estratégia — Fundação Dom Cabral
- Formação Técnica Fronteiras em Gestão Pública — Fundação Dom Cabral
- Formação Técnica Negociação e Estratégia — The GAP Partnership
QUEM SOU EU
Prazer, sou a Juliana
Psicóloga clínica e pós-graduanda em Logoterapia e Análise Existencial pelo Instituto Viktor Frankl e Sobral, uma abordagem que reconhece que, em cada circunstância, a vida nos convoca a uma resposta consciente, e é nessa resposta que revelamos quem decidimos ser.
Antes de me dedicar integralmente ao consultório, vivi quase três décadas no mundo corporativo, ocupando posições de liderança em ambientes de alta responsabilidade. Essa trajetória me deu intimidade real com as pressões, dilemas, expectativas e silêncios que atravessam a vida adulta, especialmente de quem sustenta muito, decide muito e raramente encontra um lugar seguro para desaguar.
O peso das escolhas difíceis, a solidão emocional dos cargos altos, o conflito entre desempenho e saúde, a busca por sentido em meio ao sucesso, e a sensação de que não há espaço para fraquejar. Hoje, essa vivência se integra à minha formação e à minha escuta clínica, permitindo conversas profundas, sem simplificações, sem julgamentos e sem fórmulas prontas.
A psicologia, para mim, nunca foi apenas uma profissão. É um chamado. Busquei o silêncio em retiros realizados em mosteiros, onde aprendi o valor da introspecção, da espiritualidade como recurso diante do sofrimento e da presença como forma de cuidado. Esses aprendizados sustentam a maneira como acolho cada paciente: com respeito, serenidade e atenção ao que é sagrado em cada pessoa.
Na clínica, trabalho com escuta profunda, presença e responsabilidade. Acredito que não há situação que não ofereça possibilidades, mesmo quando tudo parece fechado. Meu papel é ajudar você a reconhecer essas possibilidades, a se posicionar diante da vida com liberdade interior e a transformar a experiência do momento presente, mesmo quando não é possível mudar a realidade externa.
A Logoterapia nos lembra que sentido não é algo que recebemos pronto: é algo que descobrimos ao responder às circunstâncias com maturidade, coragem e verdade. Caminho ao seu lado nesse processo, oferecendo um espaço seguro, ético e cuidadosamente conduzido para que você encontre clareza, equilíbrio e direção diante das perguntas e situações mais difíceis.
Será uma alegria caminhar com você.
Serviços
Cuidado clínico com escuta e sentido
Atendimentos individualizados para diferentes fases e demandas da vida.
Terapia para Casal
Um espaço de diálogo que sustenta conversas difíceis, favorece novas formas de se relacionar e fortalece o vínculo a partir de escuta, clareza e responsabilidade compartilhada
Terapia para Adolescentes
Acompanhamento sensível e estruturado das transformações da juventude, oferecendo um lugar seguro para compreender emoções, escolhas e a construção da identidade.
Terapia para Brasileiros no Exterior
Acompanhamento para quem vive longe do país e enfrenta desafios que nem sempre encontram espaço na rotina: saudade, adaptação, solidão, mudanças culturais, reconstrução de identidade e decisões importantes tomadas longe das referências afetivas. Um espaço para elaborar tensões internas, fortalecer pertencimento e encontrar sentido na experiência de viver em outro lugar, com o apoio da logoterapia, que ajuda a reconhecer significados mesmo em fases de transição e deslocamento.
Desenvolvimento Profissional e Corporativo
Apoio clínico para quem vive pressões, decisões complexas e responsabilidades intensas no trabalho. Minha vivência de quase três décadas em ambientes corporativos de alta exigência enriquece este acompanhamento, permitindo reconhecer nuances que só quem já esteve nessa arena compreende, burnout, dilemas éticos, liderança, conflitos, sobrecarga, busca de sentido e a solidão emocional dos cargos altos.
Áreas de atuação
Onde posso te acompanhar
Ansiedade
Compreender o que inquieta, reencontrar direção e transformar preocupação em movimento com sentido.
Depressão
Explorar o vazio com cuidado, reencontrar significado e abrir espaço para energia e vitalidade emergirem novamente.
Burnout
Reconstruir limites, resgatar autonomia e recuperar o sentido no trabalho e na vida cotidiana.
Síndrome do Pânico
Acolher o medo, compreender suas raízes e criar caminhos seguros para retomar a confiança no próprio corpo e na própria história.
Trauma & TEPT
Elaborar experiências difíceis com segurança, integrando o que aconteceu sem perder de vista quem você é e quem deseja se tornar.
Luto
Atravessar perdas com presença, permitindo que o amor, a dor e o sentido encontrem um novo lugar dentro de você.
Estresse
Reconhecer tensões, reorganizar prioridades e cultivar práticas que sustentem uma vida mais equilibrada e significativa
Regulação Emocional
Aprender a se relacionar com emoções intensas de forma madura, ampliando liberdade interior e escolhas conscientes
Autoestima
Fortalecer o senso de valor pessoal, reconhecendo suas capacidades, limites e possibilidades com mais verdade e menos autocrítica.
Relacionamentos
Construir vínculos mais saudáveis, desenvolver comunicação clara e compreender o sentido das relações na sua vida.
Transições de Vida
Acompanhar mudanças, escolhas e novos ciclos com clareza, responsabilidade e abertura para o que deseja construir.
Desenvolvimento Pessoal
Aprofundar autoconhecimento, alinhar decisões aos seus valores e caminhar com mais intenção e propósito
Sentido & Existência
Explorar perguntas profundas sobre a própria vida, encontrando significado mesmo nas experiências mais desafiadoras.
Como funciona
Um caminho gentil até você
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01
Primeiro contato
Envie uma mensagem pelo WhatsApp. Respondo pessoalmente.
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02
Agendamento
Combinamos o melhor horário.
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03
Acolhimento inicial
Nas primeiras sessões, escuto sua história e definimos objetivos juntos.
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04
Cuidado contínuo
Um processo personalizado, com revisões e ajustes ao longo do tempo.
O que eu entrego
Uma prática construída sobre confiança
Três décadas dedicadas ao estudo da condição humana, em vivências, formações e experiências que atravessam tanto o mundo corporativo quanto o pessoal, e à criação de espaços onde pessoas possam se compreender, se fortalecer e se transformar. Cuidado sério, sensível e presente.
Plano personalizado
Cada pessoa é única e irrepetível, e o processo é construído a partir da sua história, dos sentidos que busca e das escolhas que deseja fortalecer.
Sigilo e ética
Um espaço seguro, onde você pode falar o que precisa, com confidencialidade e respeito à sua liberdade interior.
Base científica
Métodos fundamentados em evidências e na Logoterapia, integrados a uma formação contínua que sustenta conversas profundas e responsáveis.
Acolhimento e Escuta Cuidadosa
Escuta sem julgamento, com presença real, para que você possa nomear o que vive e encontrar significados que façam sentido para sua trajetória.
Atendimento Online
Flexibilidade para se cuidar de onde estiver, sem perder a profundidade do encontro e a possibilidade de construir sentido mesmo à distância.
Horários flexíveis
Agenda pensada para diferentes rotinas, reconhecendo que cada pessoa vive seus próprios ritmos, demandas e escolhas.
Depoimentos
Histórias de transformação
“Minha experiência com a psicóloga Juliana foi maravilhosa. Ela foi uma benção que Deus enviou para minha vida.
Eu estava em um estado muito difícil, com vontade de desistir de tudo, e não via saída nem solução pra mim.
Mas com sua ajuda consegui me levantar um passo de cada vez e ver sentido na vida. Com sua dedicação, cuidado e atenção para comigo, suas palavras e ensinamentos me ajudaram muito, e quero muito continuar com ela.
Só gratidão a Deus pela vida dela. Super indico.”
“Em poucos meses, a Dra. Juliana transformou a minha vida.
Ela me acolheu em um dos momentos mais difíceis que já vivi: eu estava frágil, vulnerável, sem rumo profissional e tentando me reencontrar após o término de um casamento.
Na terapia, aprendi a me reerguer, a me valorizar e, principalmente, a me amar. Conquistei coisas que eu acreditava que nunca seria capaz de alcançar. Descobri que, sim, eu posso.
A mudança foi tão profunda e visível que até minhas filhas se surpreenderam com a mulher em que me tornei.
Hoje sou imensamente grata por ter conhecido a Dra. Juliana. Aos 55 anos, posso dizer que sou uma nova pessoa: mais forte, mais confiante e alguém que acredita que nunca é tarde para mudar.”
“Iniciei a terapia em um momento muito difícil, enfrentando a depressão da minha filha e a minha ansiedade. Com acolhimento, escuta e sensibilidade, a Juliana me mostrou que a transformação acontece aos poucos e que pequenos passos podem mudar completamente a nossa vida.
Hoje me sinto mais forte, mais leve e profundamente grata pelo cuidado e profissionalismo que recebi da Ju. A terapia me ajudou a reencontrar a esperança e a acreditar novamente em mim. Foi uma experiência que transformou a minha vida.”
“Quero deixar aqui o meu depoimento sobre o atendimento psicológico da Dra. Juliana Navarro Costa. Ela é uma pessoa empática, transparente, sincera, amiga e presente em nossas vidas quando precisamos falar, falar e falar.
Sou grata a Deus por conhecê-la. Pessoas boas no mundo há muitas, mas como a Dra. Juliana Navarro Costa, são poucas!”
Dúvidas frequentes
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões têm duração média de 50 minutos, seguindo a prática clínica amplamente adotada e em conformidade com as diretrizes éticas da Psicologia.
Você atende online?
Sim. O atendimento é realizado exclusivamente online, em conformidade com a Resolução CFP nº 11/2018, que regulamenta serviços psicológicos mediados por tecnologia, e com o Código de Ética Profissional do Psicólogo. Isso garante segurança, sigilo e qualidade técnica em todas as sessões.
O que esperar da primeira consulta?
A primeira sessão é um encontro de acolhimento e compreensão profunda da sua demanda. Conversamos sobre seu contexto, sua história e suas necessidades atuais, para definirmos juntos a melhor forma de conduzir o processo terapêutico, sempre com transparência, respeito e autonomia.
Você atende convênios?
O atendimento é particular, não atendo convênios.
Para facilitar sua organização, emito recibos oficiais pelo sistema e-Gov, que ficam automaticamente disponíveis para declaração de imposto de renda e podem ser utilizados para solicitação de reembolso junto ao seu plano de saúde, conforme as políticas do convênio.
Com que frequência devo fazer terapia?
A frequência é definida de forma individualizada, de acordo com sua necessidade e disponibilidade. Em geral, recomenda-se uma sessão semanal, garantindo continuidade, profundidade e responsabilidade clínica no processo.
O atendimento é sigiloso?
Sim. Todo atendimento psicológico é rigorosamente sigiloso, conforme o Código de Ética Profissional do Psicólogo.
O sigilo é um compromisso ético e legal que assegura um espaço seguro, respeitoso e protegido para sua expressão.
Qual a sua abordagem terapêutica?
Minha prática é inteiramente fundamentada na Logoterapia e Análise Existencial, uma abordagem que reconhece que, em cada circunstância, a vida nos dirige um chamado interior. Trabalho a partir da liberdade e da responsabilidade pessoal, ajudando você a descobrir as possibilidades que ainda existem — mesmo quando parecem ocultas — e a responder à vida com consciência, verdade e sentido.
A clínica é conduzida com presença, rigor ético e respeito profundo à singularidade de cada pessoa. Não busco apenas aliviar o sofrimento, mas ampliar sua capacidade de se posicionar diante dele, encontrando direção, significado e maturidade nas escolhas que revelam quem você decide ser.
Contato
Vamos conversar?
Dar o primeiro passo já é um gesto de cuidado. Estou aqui para te receber com atenção e sem pressa.
Telefone+55 11 91328-2080
WhatsAppEnviar mensagem
Instagram@juliananavarropsicologia
AtendimentoOnline
HoráriosAgenda pensada para diferentes rotinas
Emergências: em situações de crise ou risco imediato, ligue para o
CVV 188 (24h) ou procure o pronto-socorro mais próximo.
